ずっとあるその不調は冷えがあるからかも
肩こり 腰痛 頭痛 生理痛 排卵痛
痩せにくい むくむ 体がかたい
頻尿 尿もれ 胃腸が弱い
眠りの悩み 重だるい
顔色がさえない シワ たるみ
２１日間毎日届く冷え取りメソッドで
今年の冬こそ寒さ知らずの
冷えないカラダになりませんか？
冷え取りのために
＼ こんな努力していませんか？ ／
♦︎貼るカイロを腰やお腹・靴の中にも入れる
♦︎厚手の靴下・タイツ・発熱インナー・腹巻き
♦︎バスソルトを入れて入浴・岩盤浴・サウナ
♦︎お灸や鍼・アロママッサージを受ける
♦︎生姜の飲み物・ハーブティ・漢方
冷え取りのために
＼ こんな努力していませんか？ ／
- 手足がいつも冷たい、グーパーするとこわばってる
- 寒くなると背中が丸くなり肩が凝る
- お腹やお尻が冷たく腰も痛い
- 下半身が特に冷える
- 夏エアコンの部屋が特に苦手！
- カーディガンが手放せない・荷物になってイヤ！
- 汗をたくさんかく・全く汗がでない
- 頭痛持ち・耳鳴り・体がガチガチ
- 歩くのが遅い 靴裏が外側から減っていく
- 便秘気味・胃が弱い・肌が乾燥しやすい
- 立っている時左右どちらかに体重をかけ立つ癖がある
- 冬は寒さで眠りにつきにくい
- 朝起き抜けからダルい
- オシッコが近い・尿もれする
- 他で冷えとり講座を受けたが冷えがまだある
- 喉が詰まった感じがする・風邪をひきやすい
- ムクミやすい・むくんでいると言われる
- 顔色が冴えない・くすみ・たるみが気になる
冷えを改善するのに、食事や飲み物を意識したり生活習慣を見直さなければ・・ではなく、生活に負担ないのない方法でカラダ本体から冷えないカラダになっていけば冷え性ではないカラダになっていけるはずです。ツライ冷えとサヨナラしましょう〜
冷えない努力もしているのに
毎年冷え性だと感じるのは
ホント辛いことだと思います
淑女の温活はあたたかいカラダをつくることを目的としています
無理のない範囲でできる温活メソッドを２１日間動画で配信します
スリスリしたり・撫でたり、少し筋トレっぽいことをしたりしているとガチガチの身体もほぐれてくるはず！
配信が終了しても、ご覧になれますのでお好きなケアをずっと続けていけます
段々とポカポカ体質に変わっていけますのでお楽しみに〜！
低体温・冷えは健康にも影響しそう！
血色のいいお顔・シワたるみのないお顔
冷えないようにじゃなく、
冷えに悩まない体に変わる
冷えも、むくみも、肩と首の凝りも、
腰痛も自分で解決できる
厚着で着ぶくれ！裏起毛も手放せて
オシャレも楽しめる
寒くて丸まった背中も美しい後ろ姿に！
姿勢改善・歪みもとれる
３週間毎日配信される動画を観ながら自宅でセルフケア！
どれも、数十秒〜数分（3分以内）で終わるものばかり
Facebookのグループへ配信しますので、その日に観れなくても後日ご覧になってトレーニングできます。
運動することになれていなくても、できる事ばかりです
＊配信までの流れ
受講確定後にFacebookにてグループを作成、招待させていただきます
注）フェイスブックのアカウントをお持ちでない方はアカウント登録をお済ませください。
配信時間当日夕方5時までに配信します
質問などはメッセンジャーもしくは、グループ内でコメントください（何度でも質問はOKです）
＊料金 8,800円
事前銀行振込となります
お申し込み・ご入金後のキャンセルは不可
どの季節も最高に元気にはつらつと
お顔の色も艶も復活させて
若々しい淑女に変身！
冷えとは無縁のポカポカな
身体になりましょう
