パーソナルトレーニング

マシンや負荷器具を使わず誰でもできる簡単な方法だから筋トレ初心者でも安心！！

運動をしたのに爽快感を感じられます！

こんなお悩みの方におすすめです

  • とにかく動きたい！
  • 動いた後の疲れ感は欲しくない
  • 運動不足を解消したい
  • 運動習慣をつけたい
  • 軽くなりたい
  • 体を動かすのがもともと好き
  • 鍛えたくないけど筋トレがしたい
  • かたまった感覚をどうにかしたい

料金と時間

1回 60分／金額 5,500円

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  • お着換えはスカートでなければそのままでも構いません。もちろん当店でもご用意しています。
  • 所要時間は、施術時間＋40分ほどかかります。(カウンセリング、お仕度など)
  • 生理中でも受けられますが、気になる方は生理を避けてお受けください。
  • 妊娠中のトレーニングはお受けできませんがお困りでしたら一度ご相談くださいませ。お着換えはご用意しています。